Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
93.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2502 kcal
|
Fat: 78.05g | Prot: 105.58g | Carbs: 343.13g.
Breakfast: Гречка Отварная, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Сырный Продукт Российский, Сырный Хлеб, Растительное Масло, Яйцо (Целое). Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Тимоша Козинак Подсолнечный. Dinner: Сахар, Ашан Сухари из Хлеба, Виктория Камбала Жареная, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|