Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
87.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2052 kcal
|
Fat: 126.73g | Prot: 67.14g | Carbs: 161.80g.
Breakfast: Зеленый Чай, Пирожок с Картошкой, Лук, Бащинский Сардельки Филейные, Яготинське Масло Сливочное 73%, Гречка. Lunch: Trapeza Булгур с Овощами, Сало, Куриное Филе, Лук, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Кабачки, Морковь, Фасоль (без Соли, Отварная), Шампиньоны. Dinner: Хлебодар Хлеб Бородинский , Бащинский Гречаники. Snacks/Other: Бисквит Шоколад Печенье Коровка, Зеленый Чай, Белоцерковский Сыр Плавленный Янтарь, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали#и#Лапочка's Weight History
|