Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
78.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 69.55g | Prot: 44.60g | Carbs: 198.15g.
Breakfast: Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Белый Город Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Каша Овсяная. Lunch: Фундук Фундук, Оливковое Масло, Яблоко, Лента Фрикадельки Куриные, Картошка Вареная. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|