Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
68 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
702 kcal
|
Fat: 26.70g | Prot: 30.94g | Carbs: 89.47g.
Breakfast: Чай с Молоком, Пит-Продукт Салями Финская, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лента Багет Ржаной . Lunch: Яблочное Пюре, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e_zayarnaya's Weight History
|