Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 72.50g | Prot: 118.79g | Carbs: 83.72g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Груши. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Snacks/Other: Буженина, Лама Хлеб Тостовый Классический. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_pirozhochek_'s Weight History
|