Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2483 kcal
|
Fat: 114.10g | Prot: 93.93g | Carbs: 273.01g.
Breakfast: SPAR Пончики в Шоколадной Глазури, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе, Манная Каша на Молоке. Lunch: Главпродукт Варенье Черничное, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Теремок Уха из Форели по-Фински. Dinner: Пятерочка Сахар, Коммунарка Какао, Черника, Мёд, Магнит Банан, Арахис, Мандарин, Яйцо Куриное, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Snacks/Other: Жареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|