|
и да, купила весы. вот "люблю" я этот вес и все 😁😁
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 69.37g | Prot: 143.06g | Carbs: 144.62g.
Breakfast: Березка Сыр "Полесский" 30%, Гарнец Мука Овсяная, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Банан. Lunch: Молочный Мир Сыр Тильзитский, Яйцо, Куриное Филе Вареное, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Квашеная Капуста. Dinner: Миндаль, Ласковое Лето Сырок Плавленный Орбита, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Корица, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|