Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
78.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 63.15g | Prot: 76.91g | Carbs: 215.76g.
Lunch: Морковный Торт ПП, Жареное Яйцо, Карусель Пирог с Мясом и Капустой. Dinner: Томатный Суп, Азбука Вкуса Пхали из Фасоли, Щедрые Хлебцы Ржаные, Картофель Отварной, Куриные Крылышки с Кожей, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Морковный Торт ПП, Кофе с Сахаром, Baileys Ликёр. more...
|
|
2190 kcal
|
Exercise:
Sitting - 5 hours, Hula Hoop - 21 minutes, Resting - 10 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelap89's Weight History
|