Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 65.69g | Prot: 102.50g | Carbs: 112.22g.
Breakfast: Байкальский Творог 2%, Яйцо Куриное, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Борщ, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Dinner: Яйцо, Помидоры, Зелень, Огурец (с Кожурой), Усольский Свинокомплекс Ветчина Сергеевская. Snacks/Other: Protein Rex Печенье Клубника, Красная Цена Грецкий Орех. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|