|
Ог - 98
От - 83
Об - 108
|
70 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 70 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 47.43g | Carbs: 92.01g.
Breakfast: Хлеб Черный, Атяшево Сосиски Дорожные, Перекресток Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо. Lunch: Жареное Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|