_~Екатерина~_'s Journal, 08 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
50.5 kg Lost so far: 7.5 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 April 2020:
1406 kcal Fat: 43.04g | Prot: 72.93g | Carbs: 180.38g.   Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Просто Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Папа Может Колбаса Балыковая, Картофельный Суп, Harry's Хлеб для Сандвича, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сарафаново Сметана 15%, Рогачев Сгущенка. Dinner: Папа Может Колбаса , Harry's Хлеб для Сандвича, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лисички. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Фундуком, Billa Яблоко Гренни Смит . more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_~Екатерина~_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.