Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
48.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2385 kcal
|
Fat: 86.58g | Prot: 85.17g | Carbs: 317.78g.
Breakfast: Пермская Кондитерская Фабрика Трюфелька Белая, Кофе, SPAR Пончики в Шоколадной Глазури, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Яйцо Куриное, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Уха из Семги, Большая Кружка Ряженка 4%, Пятерочка Сахар, Варенье Черничное, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Эссен Продакшн Даёжь. Dinner: Мёд, Василеостровский Сушки Малышка Простые. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|