Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
66 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
756 kcal
|
Fat: 21.94g | Prot: 60.15g | Carbs: 79.10g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Овсяноблин на Воде, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Алтайская Буренка Творог 2%, Лента Банан. Lunch: Красная Цена Сыр Российский 45%, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Жареное без Масла, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.vt78's Weight History
|