Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
45.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 63.24g | Prot: 92.12g | Carbs: 79.26g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, President Творог 0,2% Натуральный Нежный, Сто Пудов Крупа Гречневая Нежареная, Яйцо Куриное, President Сметана 10% Моя. Lunch: Hochland Almette Сливочный Сыр, Яйцо Всмятку, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Norven Форель Слабосоленая, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Моя Куриное Филе Запечённое, Редис, Грецкие Орехи, Tasty Style Хлебцы Гречневые. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga__Do's Weight History
|