Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 91.00g | Prot: 54.28g | Carbs: 198.34g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Fazer Хлеб Голландский Бурже, Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Каша. Lunch: Русский Холод Пломбир в Шоколаде , Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Фундук Фундук, Махеевъ Джем Клубничный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Pizza Mia Пицца с Колбасой. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|