Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 43.61g | Carbs: 88.67g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Хлебцы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Сиртаки Сыр Фета , Салат из Помидоров и Огурцов, Брокколи Тушеные. Dinner: Смак Хлеб Русский, Простоквашино Сметана 15%, Постный Борщ. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ogranom93's Weight History
|