Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 36.27g | Prot: 85.88g | Carbs: 152.74g.
Breakfast: Сваля Сыр Легкий, Томин Хлеб Хлеб Домашний, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Шпинатом, Рис Вареный, Вешенки, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Рис Отварной. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Stadnik's Weight History
|