Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
297 kcal
|
Fat: 11.47g | Prot: 10.20g | Carbs: 39.11g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, O Green Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Lunch: Огурец. Dinner: Iberica Бальзамический Соус-Крем, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Лента Яблоко Симиренко . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|