Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 92.44g | Prot: 66.97g | Carbs: 171.24g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кукурузная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Красный Октябрь Красная Шапочка, Орехи Кешью, Красное Яблоко, Стандарт Хлеб Дарницкий, Едим Дома Солянка Домашняя. Dinner: Яшкино Вафли Глазированные, Сдобри Майонез Провансаль, Сливочное Масло, Стандарт Хлеб Дарницкий, Гречка по-Купечески. Snacks/Other: Сдобри Майонез Провансаль, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|