Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
76 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 36.56g | Prot: 123.55g | Carbs: 37.12g.
Breakfast: Jacobs Millicano, Geneticlab Omega 3, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару, Помидоры. Dinner: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|