_pirozhochek_'s Journal, 05 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
83 kg Lost so far: 22 kg.    Still to go: 23 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 April 2020:
1560 kcal Fat: 65.09g | Prot: 64.34g | Carbs: 179.69g.   Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Яшкино Конфеты Версаль,  Чай, Хлебозавод 3 Хлеб Хуторской,  Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Яшкино Конфеты Версаль, Магнит Апельсин, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный,  Редис,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Сметанин Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%,  Яйцо,  Картофель Отварной. more...
1894 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_pirozhochek_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.