Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
107.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2259 kcal
|
Fat: 131.77g | Prot: 84.98g | Carbs: 183.55g.
Breakfast: Купаты, Омлет или Яичница с Сыром, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая. Lunch: Лаваш, Домик в деревне Сливки 20%, Говядина Тушеная, Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Банан, Швепс Биттер Лемон, Снежана Блинчики с Яблоком и Брусникой. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arleana_la's Weight History
|