|
Что-то тяжко идет. в первый раз так относительно легко получилось скинуть 30 кг, потом набрать 20 и вот теперь совсем тяжело идет... второй раз намного сложнее собраться. но есть цель, буду стремиться
|
108.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
332 kcal
|
Fat: 20.52g | Prot: 20.62g | Carbs: 16.16g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Помидоры, Яйцо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|