Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 45.70g | Prot: 78.18g | Carbs: 89.08g.
Breakfast: Be Fresh Omega Mix, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Natura Bio Хлопья Овсяные Органические, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры Черри, Bonfesto Рикотта Лайт, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Bonfesto Рикотта Лайт. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yddavydova's Weight History
|