Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
82 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 71.97g | Prot: 96.74g | Carbs: 133.26g.
Breakfast: Zero Сироп Маракуйя, Байкальский Творог 2%, Яйцо Куриное, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Щи с Кислой Капустой, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Dinner: Зелень, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Усольский Свинокомплекс Ветчина Сергеевская. Snacks/Other: Protein Rex Печенье Клубника, Голден Яблоко , От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|