|
ОГ-83(+1 см); ОТ-64(без изменений); ОБ-89(без изменений). Изоляция 🤷🏻♀️
|
49.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 73.84g | Prot: 36.73g | Carbs: 130.87g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Сыр Фета, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Сыр Голландский, Бащинский Сосиски Мини с Куриным Филе, МакМастер Макароны Рисовые. Lunch: Мандарины, Грецкие Орехи, Веселый Молочник Сметана 15%, Цезарь Пельмени Классические. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1004chan's Weight History
|