Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2162 kcal
|
Fat: 56.02g | Prot: 77.81g | Carbs: 267.91g.
Breakfast: Mieszko Cherrissimo Exclusive, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Гречка Отварная, Яичница, Сахар, Кофе. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Куриный Суп, Макароны Отварные. Dinner: Волковская Пивоварня Бланш Де Мазай, Lay's Чипсы, Прайм Стар Ананас, Рис Вареный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Medovarus Сидр Грушевый. Snacks/Other: Мороженое, Sheridan's Ликер. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_proskuryakova's Weight History
|