Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 71.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 71.32g | Prot: 45.60g | Carbs: 176.66g.
Breakfast: RIOBA Карамельный Сироп, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон, Карусель Пирожки с Сыром и Ветчиной, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Trattoria di maestro Turatti Протертые Томаты, Valio Молоко 0%, Bite Молоко Соевое с Ванилью, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Lunch: Fanta Fanta, Calve Соус Тартар, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Карат Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками, Valio Forte Classico, Белый Хлеб, Экопродукт Чеснок Маринованный, Морковь по-Корейски, Vici Рыбные Палочки, Дикси Масло Подсолнечное Рафинированное, Шампиньоны, Дикси Масло Подсолнечное Рафинированное, Лук, Гречка. Snacks/Other: LeKras Норвежский Ягодный Пай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|