Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 69.83g | Prot: 69.38g | Carbs: 168.45g.
Breakfast: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Яйцо Куриное, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский. Lunch: Варенье Черничное, Блины на Молоке, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Колбаса Домашняя. Dinner: Пятерочка Сахар, Ермолино Чебурек, Пермская Кондитерская Фабрика Трюфелька Белая, Главпродукт Варенье Черничное, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Яйцо Куриное, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|