Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 37.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
734 kcal
|
Fat: 27.96g | Prot: 64.55g | Carbs: 54.50g.
Breakfast: Белковый Омлет. Lunch: Ehrmann Сметана Сметановна, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Vernet Кукуруза Сладкая, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Куриные Котлеты в Духовке, Млада Молоко 1,5%, Млада Молоко 1,5%, Млада Молоко 1,5%, Млада Молоко 1,5%. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|