Julia_zav's Journal, 02 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
82.1 kg Lost so far: 7.6 kg.    Still to go: 15.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 April 2020:
1596 kcal Fat: 70.02g | Prot: 108.96g | Carbs: 136.68g.   Breakfast: Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Байкальский Творог 2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Щи с Кислой Капустой. Dinner: Сельдь, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Зелень. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Банан, От Мартина Семечки Отборные, Брусника. more...
1812 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.