Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 62.54g | Prot: 78.57g | Carbs: 109.47g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны Отварные, President Сметана 15%, Куриные Грудки (Жареные), Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Norven Семга Слабосоленая Филе, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: НЕВА Зефир, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_ver_mind's Weight History
|