Julia_zav's Journal, 01 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
82.4 kg Lost so far: 7.3 kg.    Still to go: 15.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 April 2020:
1515 kcal Fat: 68.00g | Prot: 105.41g | Carbs: 121.47g.   Breakfast: Байкальский Творог 2%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Ичалки Сыр Диетический 27%. Lunch: Щи с Кислой Капустой, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Dinner: Зелень, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сельдь. Snacks/Other: Брусника, Яблоко Зеленое, От Мартина Семечки Отборные, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". more...
2077 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.