Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
48.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 76.13g | Prot: 48.85g | Carbs: 186.72g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Колбаса Краковская, Салат Оливье. Lunch: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Dinner: Грецкие Орехи, Мёд, Торт Черепаха. Snacks/Other: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|