Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
125.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
584 kcal
|
Fat: 12.40g | Prot: 20.86g | Carbs: 97.28g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, 4 Сезона Мексиканская Смесь, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Dinner: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 959's Weight History
|