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Echáis de menos tanto como yo poder salir a 🏃🏻♀️ correr? Lo importante ahora es frenar al 🦠!
Recomendaciones de vídeos de cardio en casa? Algún sustituto del Running?
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56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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895 kcal
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Fat: 28.22g | Prot: 27.32g | Carbs: 137.98g.
Breakfast: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco Tostado, Eroski Sannia Hamburguesa de Pavo. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceitunas Verdes, Tomates Cherry, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Lentejas Cocidas. Dinner: Azucarera Azúcar Blanco, Canela, Manzanas Rojas Deliciosas. more...
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1408 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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 Comments
yo subo y bajo escaleras. Subo trotando y bajo haciendo sentadillas o flexiones en los descansos de la escalera.
30 Mar 20 by member: LolaScandal
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Pues voy a imitarte intentando no hacer ruido para no molestar a los vecinos mañana empiezo 🏃🏻♀️
30 Mar 20 by member: barbara23C
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barbara23C's Weight History
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