Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
49.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 50.52g | Prot: 43.60g | Carbs: 186.16g.
Breakfast: Lindt Lindor 60% Cacao, Nordic Wild Berries Dried Bilberries, Kotanyi Апельсиновая Карамель, Корица, Nordic Wild Berries Dried Lingonberries, Желтая Зимняя Тыква, ВкусВилл Молоко Рисовое, Nordic Каша 4 Злака. Lunch: Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Дымов Крем Паштет Vegan, Ikea Вегедельки, Планета Витаминов Смесь Азиатская. Dinner: Перекресток Печенье Морковное , Инмарко Мороженое Unicornetto, Салат Айсберг, Semper Овощное Рагу с Семгой и Рисом, Укроп, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Сметана 20%. Snacks/Other: Pepsi Wild Cherry, Tassimo Cappuccino , O12 Протеиновая Вафля. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hornedrat's Weight History
|