Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
505 kcal
|
Fat: 29.83g | Prot: 27.25g | Carbs: 31.62g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Салат из Редиски, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Карусель Сыр Честный Российский, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. Snacks/Other: Чай с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e_zayarnaya's Weight History
|