Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 59.27g | Carbs: 124.75g.
Breakfast: Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Сырники. Lunch: Смесь Сушеных Фруктов, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Морковь Свежая, Буше Лоранский Пирог с Курицей. Dinner: Рот Фронт Гусиные Лапки, Куриные Котлеты в Духовке, Спагетти. Snacks/Other: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100_ecoil's Weight History
|