Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
118.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2917 kcal
|
Fat: 70.23g | Prot: 101.71g | Carbs: 302.51g.
Breakfast: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Малиновое Варенье, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Избенка Йогурт 2,5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Zatecky Gus Пиво Светлое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Магнит Банан. Snacks/Other: Пицца с Ветчиной и Грибами, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|