Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2466 kcal
|
Fat: 88.58g | Prot: 117.51g | Carbs: 158.44g.
Breakfast: Ашан Petit Brie, La Creme Торт "Сашер", Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Помидоры, Яйцо, Кофе, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Fazer Минибагеты со Злаками. Lunch: Ашан Киви, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Окей Манго, Chikalab Chika Biscuit Peanut. Dinner: Яблоко Зеленое, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Canti Вино Красное Сухое, Окей Манго, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SDlyutrov's Weight History
|