Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 89.79g | Carbs: 188.81g.
Breakfast: Красная Икра Красная Икра, Кофе с Молоком. Lunch: Макарун, Ikea Фруктовый Напиток со Вкусом Глинтвейна и Клюквы, Takemura Чука Салат, Рис Вареный, Угорь. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Corona Extra Пиво, Рибай Стейк. Snacks/Other: Vitaline Вяленая Вишня, Финик. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eiforiaster's Weight History
|