Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
48.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 54.59g | Carbs: 178.26g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Пятерочка Сахар. Lunch: Картошка Вареная, Щи с Мясом, Говядина Отварная, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский, Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Красный Октябрь Батончики с Орехом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Окей Перепелиные Яйца. Snacks/Other: Варенье Черничное, Брест Литовск Простокваша 4%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|