_pirozhochek_'s Journal, 27 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
84.3 kg Lost so far: 20.7 kg.    Still to go: 24.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 March 2020:
1482 kcal Fat: 75.14g | Prot: 120.61g | Carbs: 74.49g.   Breakfast: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, МКС Сметана 15%,  Помидоры,  Редис,  Огурец (с Кожурой),  Куриное Филе. Lunch: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Сметанин Сливки 10%,  Кофе, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. Dinner: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Ванилью,  Яйцо,  Оливковое Масло, Ашан Сыр Российский 50%,  Яйцо,  Рисовая Мука, МКС Творог 5%. more...
1970 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_pirozhochek_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.