Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
84.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 75.14g | Prot: 120.61g | Carbs: 74.49g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, МКС Сметана 15%, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Lunch: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Сметанин Сливки 10%, Кофе, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. Dinner: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Ванилью, Яйцо, Оливковое Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Рисовая Мука, МКС Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_pirozhochek_'s Weight History
|