Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
127 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 15.14g | Prot: 54.88g | Carbs: 178.42g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Смак Булка с Отрубями, Ашан Креветки Очищенные, Соевый Соус, Мёд, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Морковь, Сэн Сой Фунчеза. Dinner: Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Рис, Капуста Белокочанная, Гречка. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сметана , Морковь, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 959's Weight History
|