_Lana_mi_'s Journal, 27 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
68.2 kg Lost so far: 9.8 kg.    Still to go: 3.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 March 2020:
1112 kcal Fat: 40.82g | Prot: 77.44g | Carbs: 103.81g.   Breakfast: Огородников Икра Кабачковая, Царицыно Крылья Варено-Копченые, Елизавета Хлебцы Вафельные, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Каша Дружба на Молоке. Lunch: Конфета, Киндер Bueno, Елизавета Хлебцы Вафельные, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Хайнц Соус Терияки, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Сельдерей, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). more...
Losing 0.8 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_Lana_mi_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.