twilight17's Journal, 27 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
60.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 March 2020:
824 kcal Fat: 31.37g | Prot: 69.08g | Carbs: 66.21g.   Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес. Lunch: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс,  Болгарский Перец,  Помидоры, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Добрович Молоко 1,5%,  Клубника (Несладкая, Замороженная), Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису». Dinner: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Гринагро Кефир 1%, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Kalleh Сыр Шир Блю 53% Иран,  Зеленый Листовой Салат, Родимая Сторонка Творог 5%. Snacks/Other: Простоквашино Творог для Детей 3,8% без Сахара, Экомилк Сметана 15%, Bombbar Томатный Соус , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка,  Котлетки из Куриной Грудки 18.03.20, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Гринагро Кефир 1%,  Яблоко, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%,  Мандарины, Чегдомынский Хлебозавод Лаваш Армянский Бездрожжевой. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


twilight17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.