_pirozhochek_'s Journal, 26 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
84.4 kg Lost so far: 20.6 kg.    Still to go: 24.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 March 2020:
1799 kcal Fat: 95.13g | Prot: 65.66g | Carbs: 165.17g.   Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Пепси Пепси Лайм, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Ряба Майонез Провансаль, МКС Сметана 15%,  Огурец (с Кожурой),  Пекинская Капуста,  Помидоры, Свинина. Lunch: Lay's Чипсы. Dinner: Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка. more...
2012 kcal Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 50 minutes. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_pirozhochek_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.