Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 45.07g | Prot: 61.23g | Carbs: 81.28g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Каша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур с Овощами. Dinner: Шекснинский Маслозавод Адыгейский Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Сгущенка, Творог 5%. Snacks/Other: Мария Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|