Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 80.88g | Prot: 55.51g | Carbs: 185.54g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Язык Говяжий Отварной, Стручковая Фасоль на Пару, Бедро Индейки Тушеное, Гречка Отварная. Dinner: Печеное Яблоко без Сахара, Arla Сыр Чеддер. Snacks/Other: Теремок Медовик, Be True Смузи Манго-Маракуйя, Американо, ВкусВилл Конфеты Шоколадные «Ореховое Пралине». more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
svlight77's Weight History
|